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捻挫した足首のテーピングは寝るときに外すべき?

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足首を捻ったとき病院や治療院ではテーピングやサポーターを使った固定治療によって、ぐらつきや痛みを緩和させることが多いでしょう。   その中で、多くの捻挫患者さんが気になっているのは、就寝時のサポーターやテーピングの使い方でしょう。     寝るときに足首が固定されているのは気になるので外したいと思う方もいれば、寝返りなどで捻挫が悪化したらと不安に思う方もいるでしょう。   似たような話でいえば、靴下を履きっぱなしで寝るのは良くないともい... 続きを読む